מסלול מדריכות מחול וכושר פרונטלי במרכז האקדמי לוינסקי-וינגייט

החזון של ביילה להזניק נשים בריאותית, תודעתית וכלכלית!

מסלולי הדגל של ביילה פיטנס:

-מסלול פרונטלי.

-מסלול היברידי.

מסלול הדגל של ביילה! בנות מגיעות מכל קצוות הארץ.
המסלול הגדול בישראל להתפתחות אישית ומקצועית דרך מחול.

בכל יום שלישי, בשעה 16:00-21:00, נפגש לשיעור הפרונטלי במרכז האקדמי לוינסקי-וינגייט. ניפגש למפגש פרונטלי ובו נלמד טכניקה ומתודיקה במגוון סגנונות מחול בניגון יהודי וכן בתחום הפיטנס. המסלול המתקדם והיעיל בישראל להפיכת מסע עמוק וייחודי פורץ דרך באמצעו המחול
ד"ר בנין וצוות ההוראה יעבירו אותך מסלול שיחבר אותך לעצמך ויכין אות

יתרונות השיטה:

• 4 תחומי כושר בשיעור אחד – מקסימום ניצול הזמן

• שורפים קלוריות מפתחים סיבולת לב ריאה (בדומה לאירובי).

• לומדים ריקוד חדש, מאחד מ – 5 סגנונות הריקוד: ג'אז, לטיני , היפהופ, חסידי, קלאסי.

• בכל שיעור אני חושפת את הבנות לסגנון מוזיקה אחר על טהרת המוזיקה היהודית

• אנו עובדות על השרירים העמוקים מבפנים כמו בפילאטיס דרך המחול הקלאסי ,שכן ההיבט ההוליסטי של הביילה אומר שצריך לעבוד על הגוף ממספר היבטים, מבחינת קלוריות מבחינת הגמישות היציבות האיזון הפנימי וכמובן הרוחני ובחלק הזה אנחנו מתחברות לעצמנו ולהשם יתברך יציבות שבמשקל גמישות צפיפות עצם ומקנחות בחלק האחרון שהוא מתיחות וחיטוב והכל תוך כדי הודיה גדולה להשם שזיכה אותנו לרקוד למענו ותוך כדי כמובן להבריא תנועה מבריאה את הגוף והנפש.

• תכנית ליווי אישית הינה הכשרה ייחודית ובלעדית, במסע משותף שבסיומה תוכלי לצאת לביטחון תעסוקתי במקצוע מתגמל משמח, בריא ומעצים ולא פחות חשוב להשפיע על אחרות ולראות תוצאות מדהימות.
  ליווי אישי ומקצועי צעד אחר צעד בדרך לבניית עסק עצמאי משלך שיעניק לך ביטחון כלכלי הנאה אמיתית וכמובן בריאות וכושר.

• ריקוד ופעילות גופנית מאחר והריקוד מקבץ תועלות רבות כגון:
  מפיג לחצים וחרדות, מחזק את מערכת החיסון, כלי עוצמתי להיות בשמחה
  ידועים דברי הבעש"ט ריקודים לפני הקב"ה , תפילה הם"

עדויות של בוגרות:

מוזמנת לעשות את הצעד הראשון!

לשיחת ייעוץ ראשונית >>